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[홈쿡박스] 식재료 꾸러미 받아서 집밥해먹기_2주차 1. 이번 주 재료 및 식단이번 주 재료육류, 어류 소고기 알목심, 돼지고기 전지채소 알배추, 미나리, 청포묵, 콩나물, 양송이기본 재료 대파, 양파, 마늘, 생강, 청양고추  ▶ 홈쿡박스에서 짜 준 식단월화수목금돈육김치찌개소고기콩나물밥돈육장조림돈전지장조림 볶음밥양송이스프미나리부침개야채계란찜청포묵무침콩나물잡채찹스테이크콩나물무침배추겉절이미나리초무침고추전시금치오일스파게티   알배기찜고추장아찌  ▶ 내가 계획한 식단월화수목금토-돼지고기 콩나물밥 돈육김치찌개 청포묵무침- 돼지고기미나리 볶음밥 돈육장조림양파장아찌우삼겹 미나리파스타돈육김치찌개너비아니 구이양파장아찌 찹스테이크양파장아찌 돼지고기부추 덮밥돈육장조림볶음밥원래 훈제오리 알배추찜과, 알배추 돌돌말이 구이를 해먹으려 했는데...올해 비가 많이 내려 배추 상태가.. 2024. 11. 16.
[홈쿡박스] 식재료 꾸러미 받아서 집밥해먹기_1주차 목차 1. 이번 주 재료 및 식단이번 주 재료육류, 어류 소고기 아롱사태, 돼지고기 목살채소 오이, 부추, 감자, 무, 토마토기본 재료 대파, 양파, 마늘, 생강, 청양고추 ▶ 홈쿡박스에서 짜 준 식단월화수목금소고기덮밥소고기장조림고추장불고기소고기무국계란카레라이스웨지감자튀김부추부침개감자샐러드토마토스크럼블수제돈까스느타리버섯볶음무생채오이피클석박지오이쌈장무침들기름김치볶음   토마토마리네이드 ▶ 내가 계획한 식단보통 아침은 전날 메뉴 중 남은 거나 유통기한 얼마 안 남은 거 볶아먹거나 과일, 두유, 빵, 스팸이나 계란같이 간단하게 먹고 점심이나 저녁을 해먹습니다.부추가 빨리 시들 것 같아서 주 초에 다 해치우기로 결정. 남은 건 잘게 썰어서 냉동해놓고 나중에 계란찜이나 계란국할 때 넣어먹으려고 합니다.목,금은 바.. 2024. 11. 9.
[홈쿡박스] 손질된 재료 받아 요리만 하자! 이세끼 챌린지 기록하기_3주차 홈쿡박스에 대한 설명과 1,2주차 챌린지가 궁금하시다면 아래 링크 보시면 됩니다! 2024.10.08 - [홈쿡박스] 손질된 재료 받아 요리만 하자! 이세끼 챌린지 기록하기_소개 및 계획2024.10.09 - [홈쿡박스] 손질된 재료 받아 요리만 하자! 이세끼 챌린지 기록하기_1주차 (가자미 조림, 돼지고기 무국, 두부 조림, 콩불)2024.10.20 - [홈쿡박스] 손질된 재료 받아 요리만 하자! 이세끼 챌린지 기록하기_2주차 (삼치 구이, 차돌박이 숙주 볶음, 팟타이, 시금치 프리타타 등) 1. 셋째주 계획이번 주 재료육류, 어류 돼지고기 등심, 갈치채소 느타리 버섯, 청경채, 고구마, 가지기본 재료 대파, 양파, 마늘, 생강, 청양고추 ▶ 홈쿡박스에서 짜 준 식단월화수목금갈치솥밥고추장 불고기갈치구이.. 2024. 10. 26.
[홈쿡박스] 손질된 재료 받아 요리만 하자! 이세끼 챌린지 기록하기_2주차 홈쿡박스에 대한 설명과 1주차 챌린지가 궁금하시다면 아래 링크 보시면 됩니다! [홈쿡박스] 손질된 재료 받아 요리만 하자! 이세끼 챌린지 기록하기_소개 및 계획1. 홈쿡박스 소개손질된 재료를 매주 배달받아 장보기와 정리를 하지않고 요리만 할 수 있는, 식재료 구독이라고 보면됩니다!공동구매 오픈톡에서 누가 올려줘서 알게되었는데 프리랜서로 세끼dodoripyogirok.tistory.com  [홈쿡박스] 손질된 재료 받아 요리만 하자! 이세끼 챌린지 기록하기_1주차 (가자미 조림, 돼지고지난 금요일 새벽에 도착한 재료들로 1주차에 어떤 음식을 먹었는지 기록했습니다.요리하기도 정신 없기 때문에 요리 과정에 대한 자세한 설명과 예쁜 사진은 별로 없습니다ㅋㅋㅋ주어진 재료dodoripyogirok.tistory.c.. 2024. 10. 20.
[홈쿡박스] 손질된 재료 받아 요리만 하자! 이세끼 챌린지 기록하기_1주차 (가자미 조림, 돼지고기 무국, 두부 조림, 콩불) 지난 금요일 새벽에 도착한 재료들로 1주차에 어떤 음식을 먹었는지 기록했습니다.요리하기도 정신 없기 때문에 요리 과정에 대한 자세한 설명과 예쁜 사진은 별로 없습니다ㅋㅋㅋ주어진 재료와 집에 있던 재료를 활용해서 자취생의 현실적인 요리와 음식을 해봤습니다. 저도 보통 유튜브로 레시피 대충 보면서 야매로 적당히 제 입맛에 맞춰서 요리를 하기 때문에 저의 레시피를 보여드리려는 글은 아닙니다.챌린지를 하고 요리를 하면서 느낀 점, 이런 게 좋았고 이런 게 아쉬웠다 하는 가식없는 일기같은 내용입니다ㅎㅎ사진을 잘 찍지도 못하고 예쁜 식기도 없고 양념과 재료는 제가 대충 간 보면서 넣고 빼며 요리합니다.이 자취생은 이렇게 밥해먹는구나 하고 재미로 봐주세요. 홈쿡박스와 이세끼 챌린지에 대한 설명은 아래에서 볼 수 있습.. 2024. 10. 12.
[홈쿡박스] 손질된 재료 받아 요리만 하자! 이세끼 챌린지 기록하기_소개 및 계획 1. 홈쿡박스 소개손질된 재료를 매주 배달받아 장보기와 정리를 하지않고 요리만 할 수 있는, 식재료 구독이라고 보면됩니다!공동구매 오픈톡에서 누가 올려줘서 알게되었는데 프리랜서로 세끼 모두 집에서 해결하고, 야매로 적당히 요리하는 저에게 딱 맞는 것 같더라구요.아래는 홈쿡박스 사이트의 구매페이지에 있는 내용입니다.관심있으신 분들은 체험팩도 있으니 한 번 이용해보세요!😊😊 "전문 영양사의 추천 식단표와 레시피를 포함하여, 일주일치 다양한 식재료를 새벽 배송해드립니다 🚛" 홈쿡박스뭐 해먹지? 귀찮은 장보기, 박스 하나로 고민 끝! 영양사 추천 식재료 박스로 한 주를 여유롭게 보내세요!homecookbox.imweb.me 평소에 밥을 자주 해먹기는 하는데 혼자 먹어야해서 식재료 관리가 어렵습니다.조금씩 .. 2024. 10. 8.
[원스 휴먼] 감염물 변이 특성 정리 (24.09.26 수정) 8월 중 패치로 인벤이나 감염물 리스트에서 감염물에게 어떤 특성이 있는지 바로 볼 수 있게 되었습니다.그 전에 비해 감염물 관리하기가 훨씬 편해졌어요!다만 변이 특성이 이름으로만 표기되기 때문에 이 변이 특성의 효과가 뭔지 모르는 경우가 종종 있어 정리해봤습니다.모든 특성이 정리되어 있는 건 아니고 친구랑 저에게 있는 변이 특성만 정리했습니다.제가 아직 발견하지 못한 특성 댓글로 알려주시면 추가하겠습니다. 어빌리티 등급  작업 효율 및 전투 능력활약 등급  휴식에 의한 에너지 / 활약도 회복 능력트랜스 에너지  감염물이 작업/전투를 할 때 소모되는 수치, 0이 되면 휴식 필요활약도  창조형 감염물의 생산 속도,   영지형 감염물의 작업 효율,   전투형 감염물의 공격/방어에 영향전투형 감염물은 활약도가 .. 2024. 8. 24.
[장비] 신규 '창세' 등급! 군왕 무기 제작, 재련, 강화 방법 총정리 목차 1. '창세' 등급, 군왕 무기 제작아침의 나라 : 서울이 업데이트 되면서 새로운 등급인 '창세' 등급의 군왕 무기가 생겼습니다.군왕 무기를 장착한 상태에서 전투 자세로 전환 시, 무기의 이펙트 '태초의 빛'이 노출되며,펄외형을 장착한 상태에서도 이펙트를 켜거나 끌 수 있습니다.태초의 빛 0단계(없음)태초의 빛 1단계태초의 빛 2단계 +0, 장(I), 광(II), 고(III), 유(IV) 동(V), 운(VI), 우(VII) 풍(VIII), 단(IX), 환(X) 군왕 무기는 총 세가지의 방법으로 제작이 가능하며 세 방법 모두 동(V) 검은별 무기가 필요로 합니다. 동검별이 하나만 있거나 동 우두머리 무기가 없다면 제작에 필요한 재료인 '태초의 불꽃', 군왕 무기에 추가 효과를줄 수 있는 '재련석'.. 2024. 8. 7.
[원스 휴먼] 재료 효과, 도핑용 요리, 임펄스 총정리 (레시피, 획득 방법, 위치) (24.09.26 수정) 목차 도핑이나 특이한 효과가 있는 레시피를 정리했습니다. 단순 포만감, 수분, 멘탈수치를 채우는 요리는 정리하지 않았습니다. ▼ 수정 사항더보기(24.08.19 추가) 패치로 몇몇 음식의 효과가 변경되고, 물고기 종류와 프리미엄 고기가 추가되었습니다.예를 들어, '스타더스트 마카로니 통조림'이 원래는 '포획력 20% 증가'에서 '포획 레벨 1 증가, 포획 확률 소폭 상승'으로 변경되어 큰 틀은 비슷한 상태로 변경된 것 같습니다.다만 지금 다음 시즌 준비로 모든 음식을 확인하고 수정하기 어려워 8월 말 중으로 수정할 예정입니다. (24.09.13 수정 및 추가) 프리미엄 고기와 물고기 종류 및 이름 변경된 사항 수정, 포획 관련 음식 효과 수정, 반중력 셰이크 음식 효과 설명 추가, 음식 관련 마스터리 설.. 2024. 8. 5.
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